什么水果适合榨汁？

果汁+牛奶 会降低牛奶的营养

牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

(资料图片)

巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。

酸牛奶与香蕉，同食易产生致癌物。

什么水果适合榨汁 哪些水果适合榨果汁喝

1、一般水果都是可以榨汁来喝的，而且各有各的特色。

2、醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子。

3、清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜。

4、皆宜：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃。

适合榨汁的水果

适合榨汁的水果品种非常丰富，像是火龙果、橙子、芒果、柠檬等，就是大家平常很常见的果汁种类。火龙果汁口感绵柔，橙汁口感酸甜维生素丰富，能让皮肤变得更好。芒果汁软糯丝滑适合入口，柠檬榨汁后是炎炎夏季中很棒的消暑饮品。

1、柠檬

一杯榨汁的柠檬水，在炎炎夏季是很棒的消暑饮品。柠檬是很酸的，纯榨汁的柠檬汁肯定会把人酸到表情都变形，通常是在柠檬榨汁后少加稀释，或者用柠檬作为点缀，和其他水果一起榨汁，这样口感也很棒。

2、橙子

用橙子榨成的橙汁是人们生活中见得最多的果汁种类之一了。橙汁的口感酸酸甜甜，橙黄的色彩让人看起来特别有食欲。橙汁中含有的维生素成分十分充足，经常饮用橙汁，能够让人的身体更健康，皮肤变得更好。

3、芒果

平常直接啃芒果比较麻烦，还容易把手搞脏。利用芒果榨成的芒果汁口感上和直接使用芒果没有很大差别，果汁软糯丝滑，十分适合入口。可以在芒果汁中搭配少量蜂蜜，让果汁口感变得更加醇厚。

4、火龙果

火龙果是比较适合榨汁的水果种类，直接吃火龙果也很美味，但是榨汁之后的火龙果口感上会显得更加绵柔，入口感受会更舒服。而且火龙果中的黑籽被榨烂后食用到人体内，可以减少拉肚子的几率。

什么水果适合榨汁？

1、西瓜估计是大家最先想到的榨汁佳品了，西瓜含水量高，且富含多种氨基酸和糖，因此多喝西瓜汁有助于清暑解热，还可缓解口腔炎症，通便利尿。

2、西红柿也可以榨汁，这个大家应该听得比较少，但西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可以减退雀斑和面部色素沉着。因此夏季多喝西红柿汁，有利于减少黑色素的沉着，不会容易晒黑，还可以保护血管、防治高血压。

3、苹果具有增强记忆力、健胃， 止泻通便的功效。苹果汁能消除疲劳感，且其中丰富的钠元素综合体内过剩的钠元素，起到降压的作用。

4.猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃汁含有丰富的维生素C， 能够清热生津，健脾止泻，止渴利尿。

5.橙汁富含维C，能给人带来好气色，且橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。

6.黄瓜炎热的夏季来一杯黄瓜汁，能有效促进机体的新陈代谢， 起到减肥的作用。且黄瓜含水量丰富，饮用黄瓜汁可以生津止渴，利于排尿。

什么水果适合榨汁

橙子，苹果，葡萄，雪梨，西瓜等，都行，

你可以去试啊，哪个好喝就搭配哪个。

凡是水果有的功效，它都有。

天然果蔬可以护肤，它们含有维他命C和充足的水分，并且这些食物中含大自然的芬芳，美容护肤的效果就更好了。

要不要具体的？、

适合榨汁的水果

橙子我富含大量的维生素C，可以将其榨汁饮用，清甜爽口，日常也可将西瓜榨汁饮用，能够有清热解暑的效果，也是夏季必不可少的水果之一，猕猴桃富含维生素c，可以在去皮之后榨成汁饮用，秋季可以饮用梨汁可止咳化痰。

4种可以榨汁的水果

1、橙子

生活中一些水果可以榨汁饮用的，味道比直接食用更佳，橙子便是其中的一种，将橙子去皮之后放置在榨汁机中，榨汁饮用清甜爽口，并且榨汁饮用比直接吃橙子会更加的方便一些，也是生活中不可缺少的水果。

2、西瓜

在适合榨汁的水果中西瓜也是必不可少的，在夏季的时候可以将西瓜榨汁饮用，有消暑解渴的效果，同时也有利尿排毒的效果，西瓜汁的口感也要比直接食用更佳，搭配一些葡萄干之类的，可以增加食用的口感。

3、猕猴桃

猕猴桃中富含大量的维生素c元素，日常可以将猕猴桃去皮之后榨汁饮用，可以为人体补充一些元素，同时还有清热生津的效果，也是榨汁常用的水果，在早上的时候饮用一些猕猴桃汁，效果会更加。

4、梨

日常也可以将梨榨成汁饮用，适当的饮用梨汁，有润肺以及止咳的效果，尤其是在秋季，饮用一些梨汁是最佳的，另外也可以将www.nfysw.com梨放置在热水之中进行熬煮进行饮用，甘甜爽口并且有清热解毒的效果。

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